足のむくみの理由と解決策 その1

投稿日: 2017年6月2日  | カテゴリ: ★元気なカラダ、気になる姿勢

 

足のむくみ

 

というと、

 

「リンパの流れが悪い」

とか、

「リンパマッサージしたらいい」

とか、聞くんだけど、

 

それってホントに

そうなのかなあ?

 

……という疑問が

前からあって。

 

 

ちゃんと調べて

考えてみた。

 

 

 

むくみが発生するまでの

プロセス。

 

 

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※公衆衛生学 井元雄一博士 監修

 

 

心臓から動脈を通って全身に送り、

全身から静脈を通って心臓に戻る

血液循環の中で、

 

なんらかの問題で

心臓に血液が戻りにくくなると、

「むくみ」があらわれる。

 

 

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そして。

 

むくみが

足に起こりやすいのは、


「地球に重力があるから」。

 

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つまり、

こんな感じ。

 

 

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地球に住んでる限り、

足のむくみは起こっても

不思議じゃない、

ってこと。

 

 

 

では、次回は、

その解決策について

考えます。

 

 

 

 


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