5月の記事一覧

腰痛であきらめないで済むように

◇2019年05月25日◇

今月は、 ゴルフの石川遼選手をはじめ、スポーツ選手や芸能活動をしている人が腰痛で大切な試合や予定をあきらめることになったニュースをみました。     その日のために長い時間をかけて準備してきたのに、腰痛のためにもっている能力を発揮するこ

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姿勢をチェック!してみよう。5

◇2019年05月04日◇

    最後に、体の動きのチェックを してみましょう。     これは、学校で行われている 運動器健診、 高齢者のロコモティブシンドロームのチェック でも行われている 運動器のチェックです。     あなたはできますか

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姿勢をチェック!してみよう。4

◇2019年05月04日◇

  姿勢をチェックしてみよう1   姿勢をチェックしてみよう2   姿勢をチェックしてみよう3     横からと後ろからの姿勢のチェック、 いかがでしたか?     さて。   脊柱側弯症をご存知でしょうか?  

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姿勢をチェック!してみよう。3

◇2019年05月04日◇

    姿勢をチェックしてみよう1   姿勢をチェックしてみよう2     横から見た姿勢はいかがでしたか?   さて、今度は 後ろからチェックしてみます。       後ろからのチェックポイントは3つ。  

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姿勢をチェック!してみよう。2

◇2019年05月03日◇

    それでは、実際に、 ご家族やお友達の 姿勢をチェックしてみましょう。       立っている姿勢は、 横からと後ろからの2方向から チェックします。     まず、横から見た時、 チェックするポイントは

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姿勢をチェック!してみよう。1

◇2019年05月03日◇

    体の不調は、 猫背、姿勢の悪さから やってきます。     学校から、 姿勢と運動器のチェックするように、 プリントを持ち帰ってきた、 というお子さんがいるご家庭もあると思います。     姿勢の悪化が原因で、

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メディアインタビュー

女性自身 2014年3月11日号